美容は、自分を大切にする行為 ⟡
「美容 = 自分を大切にする」
そう思えるようになってから、
私の美容との向き合い方は大きく変わりました。
かつての私は、
美容は“頑張って理想に近づくためのもの”だと思っていました。
正解を探して、比べて、少し疲れてしまうことも。
でも今は、
美容は自分に戻るための時間だと思っています。
無理をしなくてもいい。
ちゃんとできなくてもいい。
自分のペースで、美容を楽しめたらそれでいい。
そんな想いで、
私は美と向き合っています(♡˙︶˙♡)💝
美容は「頑張るもの」だと思っていた
実は以前は、
美容＝努力
美容＝我慢
美容＝ちゃんとしなきゃいけないもの
そんなイメージを持っていました。
新しい情報を集めて、
話題のアイテムを試して、
「もっと良くならなきゃ」と自分にプレッシャーをかける。
気づけば、
本当は楽しみたかったはずの美容が、
少しだけ“義務”のようになっていた気がします。
特に日本にいると、
年齢や変化に対して敏感になりやすく、
「このままで大丈夫かな？」と不安になる場面も多い。
でもそれは、
自分がダメだからではなく、
そう思いやすい空気の中にいるだけなのかもしれません。
美容は、自分を大切にする行為だと気づいた
でもそんな中で、
ふと気づいたことがありました。
楽しくない美容は、続かない。
自分を責める美容は、美しくならない。
肌も心も、
緊張しているときより、
少し緩んだときのほうが、ちゃんと応えてくれる。
完璧じゃなくていい。
敏感でも、繊細でもいい。
無理をしなくても、美しさは育つ。
そう思えたとき、
「美容 = 自分を大切にする」という感覚が、
自然と腑に落ちました。
正解を探す美容より、
自分の感覚を信じる美容。
誰かになるためではなく、
自分に戻るための美容を選びたい。
今は、そんな美意識を大切にしています ⟡
楽しくない美容は、続かない
そして、
頑張りすぎた時期もありました。
さらに情報を集めすぎて、
「ちゃんとしなきゃ」と、
自分に厳しくなってしまったことも。
でも、あるとき気づいたんです。
楽しくない美容は、続かない。
自分を責める美容は、美しくならない。
どんなに良いと言われる方法でも、
苦しかったり、義務のように感じていたら、
それはきっと自分に合っていない。
肌も心も、
緊張しているときより、
少し緩んだときのほうが、ちゃんと応えてくれる。
無理をやめた瞬間、
「ちゃんとしなきゃ」を手放した瞬間、
不思議と、肌の調子も気持ちも整っていく。
だから今は、
「足す」より「戻る」
「追いかける」より「感じる」
そんな美容を選んでいます ꕤ
日本で感じた違和感と、海外で見た美しさ
また、
日本に住んでいると、
年齢を重ねることで起こる変化が、
いつの間にか「悩み」
になっている場面を多く見かけます。
本来は、
誰にでも訪れる自然な変化なのに、
不安や恐れ、
「今の自分はダメかもしれない」という感覚が、
知らず知らずのうちに植えられてしまう。
さらに比べて、凹んで、
「もっと頑張らなきゃ」と思わされる。
そうして、美容が
楽しむものではなく、
不安を埋めるためのものになってしまうこともあります。
でも、海外で目にした光景は、
まったく違うものでした。
年齢を重ねた人たちが、
自然な笑顔で写真や表紙に写っている。
そこには、若さや美しさを競うような
雰囲気ではなく、
生き様そのものの美しさ、
あたたかさ、幸せがありました。
白さや小顔、
同じような顔を目指す価値観とは違う、
「その人らしさ」をそのまま楽しんでいる空気。
変化を受け入れて、
今の自分のベストを楽しむ。
そんな姿に触れたとき、
美容は本来、
人生を楽しむための感覚なのだと、改めて感じました💖
「足す」より「戻る」美容という選択
美容というと、
何かを足すこと、変えること、
アップデートし続けることだと思われがちです。
でも今は、
足すことより、戻ることを大切にしています。
情報を減らして、
やりすぎをやめて、
自分の感覚に立ち返る。
今日はどう感じているか。
今日は何を心地いいと思うか。
そうやって
自分の声を聞くことが、
いちばんの美容になると感じています。
無理をしない。
比べない。
誰かの正解を、自分に当てはめない。
自分らしい美容は、
いつも自分の中にあるものだから(♡˙︶˙♡)
今は、言葉と体験で届けたい
この先、
想いが形になる日が来るかもしれません。
でも今は、
何かを売るよりも、
言葉と体験で、美意識を届けたいと思っています。
美容を通して、
誰かが少しほっとしたり、
「このままでいいのかも」と思えたり。
そんな小さなきっかけになれたら、
それだけで十分です。
美容が、
人生を軽やかにするものとして、
そっと寄り添えたら。
そんな未来を、
今は静かに描いています(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎):･ﾟ✧
私が大切にしている美意識
無理をせず、比べず、
自分の感覚を信じて。
自分を愛する美容を楽しみながら、
人生を軽やかに生きていく。
それが、
私の大切にしている美意識です💎
ヴィナぽ♡Message
「美容 = 自分を大切にする」
美容は、
自分を変えるためのものじゃない。
自分のペースで、
自分を愛することを思い出すためのもの。
そんな美容を楽しみながら、
人生を生きていきたいと思っています💖
Have a beautiful day ✧
Thank you & LOVE ALL💝
VENUSY.
自分を大切にする美容習慣はこちら✨